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「踝关节置换」踝关节置换术后注意事项与常见问题答疑

2025-05-30 分享到:

踝关节置换术后,很多患者对于日常生活中要注意哪些问题,术后出现了一些症状是否正常,都会充满疑问。今天就患者术后常见的问题为大家做一个答疑总结。

 

1、踝关节置换手术后,多久可以“活动”?多久才能下地?
 

一般在踝关节置换术后,患者需要打石膏制动休息4周,在这期间,可以每天适当的活动脚趾,不建议一动不动。待4周后,或按照医生嘱咐的时间去复查拆石膏,拆石膏后就可以开始康复训练了。一般康复训练项目有手术瘢痕松解、关节主动、被动活动(如踝泵运动)、韧带肌肉训练等等项目,需按照患者个人情况,由骨科医生和康复师制定个性化康复计划。

 

此次复查,根据恢复情况确定下地时间。一般在术后6周患肢可以开始逐渐负重,患者可柱双拐,初始负重宜由10kg开始,之后每周增加负重10kg。

 

如何做到患肢负重10kg呢?

 

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准备一个电子秤,站稳后,将患肢踩在电子秤上,逐渐用力至10kg,患者需记住这个力度的感觉,在此后柱双拐踩地时,患肢则以此来感受“踩地力度”。

 

 

 

 

2、踝关节置换术后,患者和家属需要做什么?

 

 

手术出院后,患者和家属需注意预防深静脉血栓,按照医嘱服用药物,如抗凝血药。

 

日常生活中,注意保护伤口不要感染、着水,饮食需清淡、营养均衡,多吃富含钙和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、豆浆等,同时配合晒太阳。

 

术后4~6周,裸露在外的脚趾及髋膝关节要适当活动。

 

待拆除石膏固定后,按照康复师的指导,每天进行康复训练。如松解手术瘢痕与皮下组织,防止瘢痕变硬、与皮下组织粘连,影响以后「绷脚背」的动作。同时还有踝关节活动度练习、肌肉力量练习。如足踝水肿严重,应在医生指导下及时采用热水泡脚、抬高患肢,或采取物理治疗等方式消肿。

 

术后6周左右,患者可在医生指导下,拄双拐下地走动,活动度以满足日常生活所需为宜。一般术后12周左右可脱拐行走,但也需视个人情况而定。

 

 

3、手术后总感觉脚趾头发麻,或者脚外侧发麻,这是怎么回事?多久可以恢复?

 

 

这是踝关节置换术后一种常见的现象,一般在半年至一年后,神经恢复后即可康复。

 

我们的足部分布着许多神经,如胫后神经、腓浅神经、腓深神经等等,这些神经在足末梢又有很多细小分支。由于踝关节置换术多为前正中入路,在手术切开和手术过程中,难免会碰到神经,部分患者术中可能会出现神经损伤。

 

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我们的神经就好比“电线”,它们被神经鞘包裹着,在手术时神经鞘被损伤,神经裸露在外,就可能出现该神经控制区域的麻木、感觉异常。等到神经逐渐修复恢复,这种麻木感就会消失。

 

研究报道 15% 的患者在前路手术中出现神经损伤,其中胫后神经最常受损(39%),其次是腓浅神经和腓深神经(各 26%),57% 的患者可完全康复,但有 4% 的患者经适当治疗后仍不能康复[1]。

 

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