不应该做

每天摄取所有必需的维生素和矿物质

不要吃那些含汞高的鱼：

每天获取400-800毫克的叶酸

不要忽视食因性疾病：

健康的饮食：

不要使用化学药品：

保持体重在正常的增长范围内：

不要清理和更换猫舍：

充足的睡眠：

不要用非常热的水淋浴、盆浴或者桑拿：

减轻压力：

不要使用有香味的妇女卫生产品：

保持运动：

不要冲洗阴道：

注意健康问题：

不要随便接触X线：

按时做产前检查：

不要吸烟：

考虑注射流感疫苗：

不要饮酒：

正确系好安全带

不要使用违禁药品：

减轻疼痛和痛苦